CORSO ADULTI: CORSO BASE E PROGREDITI

Nel progetto del nuoto dell’A.S. Merano Nuoto l’attività rivolta agli adulti si svolge con lezioni mono e bisettimanali di 60 minuti di nuoto in orari serali nei giorni lunedì e giovedì e il sabato mattina dalla metà di ottobre alla metà di aprile presso la piscina coperta “Meranarena”.

Questi corsi sono rivolti a tutti quelli che vogliono perfezionarsi nei quattro stili e vengono divisi in due livelli.

La suddivisione in gruppi omogenei di lavoro viene effettuata da istruttori sulla base delle attitudini tecniche degli allievi.

L’obiettivo fondamentale consiste nella corretta esecuzione delle diverse nuotate. È dimostrato che nuotare ha un effetto estremamente positivo a vantaggio della nostra salute e al raggiungimento di uno stato di benessere totale, fisico e mentale. Muscoli, gambe, braccia, ecc. e tutto il nostro corpo acquista vigore energia, agilità e scioltezza.

L’attività di gruppo può diventare anche un’ora per stare in compagnia e coltivare nuove amicizie.

ORARI E COSTI

STAGIONE 2023-2024

Quando:

  • lunedì ore 20.00-21.00 (PROGREDITI)
  • martedì ore 20.00-21.00 (CORSO BASE)
  • giovedì ore 20.00-21.00 (CORSO BASE + PROGREDITI)
  • venerdì ore 20.00-21.00 (CORSO BASE)
  • sabato ore 10.00-11.00  (CORSO BASE + PROGREDITI)

Dove: Meranarena in Via Palade – Merano – (clicca qui per raggiungerci)


Costo:

  • € 155,00 per 10 lezioni per una volta in settimana (periodo ottobre-dicembre oppure gennaio-aprile)
  • € 260,00 per 10 lezioni per due volte in settimana (periodo ottobre-dicembre oppure gennaio-aprile)
  • € 260,00 per 20 lezioni per una volta in settimana (periodo ottobre-aprile)
  • € 410,00 per l’intera stagione per due volte in settimana (periodo ottobre-aprile)