BALLA & BRUCIA FIT    


BESCHREIBUNG

Balla & Brucia Fit ist eine neues Angebot des A.S. Merano Sektion Schwimmen. Es handelt sich dabei um eine neue Art der „Gymnastik“, welche für jedes Alter und für jeden geeignet ist und kein spezielles Sporttraining vorraussetzt.

Es handelt sich dabei weder um eine klassische Aquafitness-, noch um eine Fitness-Lektion; es ist eine Tanzdisziplin zum Verbrauch von Kalorien, wodurch das Abnehmen erleichtert wird und man gleichzeitig seinen Körper stärken, das Tanzen mittels verschiedener Tanzrythmen erlernen und einfach Spaß haben kann. Bei Balla & Brucia entwickelt die Tanzlehrerin jedes Mal eine neue Choreografie und läßt ihrer Fantasie freien Lauf, indem sie Musikstücke, Tanzstyle und verschiedene Rythmen miteinander vermischt. Es gelingt ihr somit einen fließenden Übergang von den Karibischen Tänzen zum Rock&Roll, über Charlestone und Hip Hop bis hin zum Sirtaki und dem Bauchtanz zu schaffen.

Diese Sportart macht Spaß, reißt mit, stärkt die Muskeln, hilft Ausdauer und Koordination zu entwickeln und ist eine Art von Training, das den Ausdruck von Emotionen und somit den Abbau von Anspannungen und Stress ermöglicht. Außerdem ist das Tanzen befreiend und macht Spaß und hilft den Körper auf eine harmonische Art und Weise zu formen.

KURSZEITEN UND KOSTEN

(SAISON 2018-2019)

Wann: Dienstag-Donnerstag 20.00-21.00 Uhr

Wo: Meranarena in der Gampenstraße - Meran

Kosten: Euro 125,00 für zehn Einheiten + einmal nachholen (einmal wöchentlich, Zeitraum 
            Oktober-Dezember / Januar-April)

            Euro 220,00 für zwanzig Einheiten + zweimal nachholen (zweimal wöchentlich, Zeitraum
            Oktober - April)

            Euro 370,00 ganzjährig zweimal wöchentlich, Zeitraum Oktober - April)