ERSTE
MANNSCHAFT


BESCHREIBUNG

  
Die Anzahl der Trainingseinheiten ist zwischen 6 und 8 mal die Woche vorgesehen, und finden am Nachmittag von Mitte Oktober (im Winter in der Schwimmhalle “Meranarena”) bis Mitte August (im Sommer im Schwimmbecken des “Lido”) statt.

Zudem ist eine Vorbereitung im Trockenen, 2 bis 3 mal die Woche, mit Gymnastik und Gewichten vorgesehen.

In dieser Fase findet die Spezialisierung in einem oder zwei Schwimmstilen statt. Es wird die Schwimmtechnik bis ins kleinste Detail betreut. Ausdauertraining und Belastungstraining bezüglich Schnelligkeit und Laktat-Toleranz werden auf die Höhepunkte der Wettkampf-Saison hin getrimmt.

Die Athleten nehmen an Wettkämpfen auf regionaler, nationaler und internationaler Ebene teil.

KURSZEITEN UND KOSTEN

(SAISON 2018-2019)

Wann: Montag bis Freitag 18.00-20.00 Uhr

Wo: Meranarena in der Gampenstraße - Meran

Kosten: Euro 230,00 (Zeitraum Oktober bis April)